Cuidado de los pies

Cuidado de los pies

¿Te has parado a pensar alguna vez el papel tan fundamental que tienen los pies en nuestra anatomía? No sólo les hacemos soportar todo nuestro peso corporal sino que también les sometemos a una importante actividad física diaria. A pesar de que se trata de una de las partes del cuerpo más delicadas, muchas veces …

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Consejos nutricionales para el calor

Consejos nutricionales para el calor

Ya podemos decir que tenemos aquí el verano con máximas extremas en los termómetros. Ahora es realmente importante prestar atención a nuestra alimentación para conseguir combatir estas altas temperaturas e hidratar nuestro organismo. Esta prevención es más importante aún en personas mayores, niños, bebés y en todas aquellas personas que padezcan algún tipo de enfermedad o …

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Cabello: extrema su cuidado en verano

Cabello: extrema su cuidado en verano

Seguro que tienes comprobado que los factores ambientales afectan al estado de nuestro pelo, y en verano lo maltratamos especialmente, por lo que es aconsejable en esta época extremar su cuidado. Aumentamos las actividades al aire libre, exponiendo nuestro cabello de manera prolongada a los rayos solares. Además, el salitre del mar y el cloro de …

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Botiquín de viaje: ¡No te arriesgues!

Botiquín de viaje: ¡No te arriesgues!

¿Eres de los afortunados que podrás viajar estas vacaciones? ¡Felicidades! Uno de los aspectos al que deberás prestar gran atención y planificación es el botiquín de viaje. Hasta el viaje mejor planificado y programado puede verse truncado por un simple contratiempo de salud. El acceso a la medicación no es tan fácil en todos los …

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Tatuajes: Cómo cuidarlos

Tatuajes: Cómo cuidarlos

Cada vez son más habituales en la farmacia las consultas sobre los tatuajes y cómo cuidarlos, porque cada vez más personas deciden dibujarse la piel. Un tatuaje es una herida en la capa más profunda de la piel, la dermis, que se rellena con tinta. Se realiza penetrando la piel profundamente con una aguja e …

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Hipertensión: mantenla a raya

Hipertensión: mantenla a raya

El pasado 17 de Mayo se celebró el Día Mundial de la Hipertensión, una jornada que pretende concienciar a la población de los riesgos asociados a unas cifras de presión arterial elevadas de forma mantenida, y de los numerosos casos sin diagnosticar o sin tratar adecuadamente. ¿Qué es la hipertensión? La hipertensión, también conocida como …

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Cómo elegir el protector solar

Cómo elegir el protector solar

Se acerca la época en que empezaremos a disfrutar del sol y somos conscientes de la necesidad de hacerlo convenientemente protegidos frente a sus radiaciones, pero puede que nos pase que nos ponemos delante de todo el abanico de posibilidades para elegir el protector solar que mejor se adapte a nuestras circunstancias y nos asalta …

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Astenia primaveral: ¿mito o realidad?

Astenia primaveral: ¿mito o realidad?

Si la llegada del otoño se asocia con el síndrome posvacacional, la llegada de la primavera va ligada al aumento de consultas en la farmacia acerca de un desagradable estado de cansancio y fatiga continuos: la astenia primaveral. Es una sensación de debilidad y falta de vitalidad generalizada, tanto física como intelectual, que reduce la …

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